Ćwiczenia w wodzie

Ćwiczenia w wodzie to doskonały trening poprawiający ogólną wydolność organizmu, sprawność mięśni i stawów.

Ćwiczenia trwają około 30 minut. Pacjent nie musi umieć pływać, bo zajęcia odbywają się w wodzie sięgającej do pasa lub klatki piersiowej.